Jak rozpoznać wampira emocjonalnego?

Alkoholik? Kanciarz? Narcyz? Aktorzyna? Paranoik? Wizjoner? To najbardziej znane chyba rodzaje wampirów emocjonalnych, z którymi możemy się spotkać w pracy. Jak je rozpoznać i jak się przed nimi bronić?

Miesiąc listopad jest pod znakiem wampirów emocjonalnych. Trochę ze względu na to, że chyba jest to najbardziej przygnębiający miesiąc w roku, a trochę ze względu na to, że nie sposób ich nie spotkać, zwłaszcza w pracy bo przecież tam spędzamy większość dnia.

Poniżej znajdziecie kilka wskazówek jak rozpoznać i jak się bronić przed poszczególnymi typami wampirów.

Wampira aspołecznego można rozpoznać po tym, że regularnie składa obietnice, których nie dotrzymuje, uważa, że nie ma nic złego w posługiwaniu się kłamstwem, byle by osiągnąć zamierzony cel. Cały czas potrzebuje adrenaliny, dlatego nie unika wyzwań, które zazwyczaj przerażają zwykłych śmiertelników. Często walczy tylko dla samej walki. Nieważne po której stronie jest racja liczą się silne emocje, które temu towarzyszą. W swoim własnym świecie walczy po to, żeby się uwolnić i nieważne ile osób po drodze skrzywdzi. Ten rodzaj wampira jest wspaniałym kandydatem na osobę uzależnioną i niejednokrotnie tak jest. Może to być alkohol, hazard, zakupy. Wszystko jedno bo mechanizm uzależnienia jest podobny w każdym przypadku. Kiedy dostaje to czego chce jest zadowolony, ale kiedy mu się czegoś odmawia będzie nieprzewidywalny. Dlaczego dajemy mu się omamić? Ma nieprzeciętny urok osobisty i da się lubić.

Jak się przed nim bronić? Przede wszystkim musisz wiedzieć co chcesz osiągnąć, a kiedy wampir czegoś od Ciebie chce poproś go o czas na zastanowienie się. To nic złego i będzie świadczyć o Twojej dojrzałości. Dodatkowo zadawaj jak najwięcej pytań, a po spotkaniu wyślij maila z podsumowaniem. Możesz śmiało napisać, że robisz to w celu upewnienia się, że dobrze zrozumiałeś intencje takiego wampira. Jeżeli zostaniesz poproszony o zrobienie czegoś nielegalnego, powiedz NIE, chociaż będziesz miał w głowie wizję zwolnienia. Pamiętaj, że jeżeli ciemne sprawki wyjdą na jaw to będziesz pierwszy, na którego wampir aspołeczny zrzuci odpowiedzialność.

Jeżeli Twój szef jest osobą uzależnioną to pamiętaj, że to jest jego problem a nie Twój. Skoncentruj się na faktach, a nie na jego problemie bo powiedzenie tego na głos i tak niczego nie zmieni a może znacznie pogorszyć Twoją sytuację. Jeżeli jest ci z tym niekomfortowo to zastanów się nad zmianą pracy, bo z nałogu raczej go nie wyciągniesz, jeżeli on sam nie widzi problemu. Musisz chronić siebie!

Co jeszcze możesz zrobić? Nigdy się nie tłumacz oraz zapanuj nad gniewem, bo to miód na jego czarne serce. Jeżeli nie możesz zmienić pracy to poszukaj wsparcia w rodzinie, przyjaciołach, powiedz im co się dzieje i wspólnie zastanówcie się co dalej.

Wampiry histroniczne wyróżniają się się z tłumu. zadbane, eleganckie, charyzmatyczne. Nie tolerują krytyki. Są nieprzewidywalne i oczekują uwielbienia ze strony ludzi, z którymi pracują. Uwielbiają powiedzonka i wszelkiego typu metafory czy filmowe cytaty. Wampiry te często zapadają na trudne do zidentyfikowania choroby ponieważ ich życie jest często mieszanką fikcji z rzeczywistością, impulsów i zahamowań. Sprawiają wrażenie, że świetnie sobie radzą z problemami, bo po prostu ich nie zauważają. Do głowy im nie przyjdzie, żeby za coś przeprosić, a kiedy mają się komuś podporządkować wpadają w złość.

To co możesz zrobić, żeby siebie chronić kiedy spotkasz na swojej drodze wampira histronicznego to przede wszystkim staraj się kontorlować swoje myśli i swoje reakcje. Zwłaszcza kiedy jesteś buntownikiem bo tu może zwyciężyć Twoja chęć odegrania się. Jeżeli jesteś typem zaangażowanym to może wziąć górę Twoja chęć prawienia kazań. Dla graczy będzie to sprawdzian, żeby nie traktować takiego wampira jak idioty. Postaraj się skupić swoją uwagę na jego zachowaniu, a nie na swoim nastawieniu do takiego wampira. Nie zmienisz go!

Co jeszcze możesz zrobić? Słuchaj z zainteresowaniem i okazuj pozytywne nastawienie. Skupiaj się na faktach, możesz też zrobić coś na odwrót, kiedy słyszysz krytykę to pochwal – naprawdę to działa. Pamiętam kiedy jeden z „moich” wampirów szukał sobie we mnie wsparcia obmawiając jednego ze współpracowników, nie oszczędzając jego wpadek zawodowych, odpowiedziałam mu, że owszem jest to dość specyficzny człowiek, ale niesamowicie inteligentny i wie co robi. Więcej do mnie nie zadzwonił i dzięki temu mam spokój.

Wampiry narcystyczne najbardziej się boją, że okażą się zwykłymi ludźmi podczas gdy są oni zazwyczaj ludźmi utalentowanymi i inteligentnymi. Mimo, że czasami na ich dokonaniach korzystamy wszyscy, to niestety najmniej na świecie liczą się oni z naszymi potrzebami. Bez żenady potrafią opowiadać o swoich dokonaniach, ale trzeba przyznać że nie boją się ciężkiej pracy z tym jednak wyjątkiem, że biorą na siebie tylko te zadania, za które można dostać premię, uznanie lub wpływy. Często stawiają się ponad zasadami. Jeżeli ktoś ich nie stawia na piedestale stają się agresywni. Ludzie dla nich jeżeli nie są dostawami uwielbienia to są po prostu niewidzialni.

Po raz kolejny w styczności z wampirami sprawdza się znajomość swojego celu. Pogódź się z faktem, że jedyną motywacją wampira narcystycznego będzie jego własny interes. Aby sobie z nim dobrze ułożyć współpracę posługuj się poczuciem humoru i od czasu do czasu zapewnij go, że ma rację. Przypominaj również jakie korzyści będzie miał ze zrobionego zadania.

Nie pouczaj go, ponieważ on wie lepiej. Trzeba znaleźć inny sposób na osiągnięcie celu. Jeden z moich byłych przełożonych był takim narcyzem i zawsze się sprawdzało pochwalenie go z rana: na przykład, że ma fajną koszulę albo że jego raport był super czy jego wskazówki okazały się niezwykle pomocne. Kiedy już człowiek nakarmił jego ego to dzień zazwyczaj mijał spoko. U mnie jeszcze się sprawdzało kiedy skupiałam się na jego wiedzy bo była naprawdę imponująca nie dawałam się przez to wciągnąć w jego gierki.

W kolejnym już ostatnim wpisie na ten temat przybliżę Wam kolejne rodzaje wampirów. Tymczasem po więcej informacji odsyłam Was do genialnej książki na ten temat: Albert J. Bernstein – Emocjonalne wampiry w pracy.

Dodaj komentarz